Trobada de la comissió de resiliència GREC
El divendres 3 de maig hi ha trobada de la comissió de resiliència de GREC, a les 17.30h a la Casa del Mar de Barcelona (carrer d'Albareda, 1-13. 08004 - Barcelona: mapa).
S'abordarà l'organització de formacions en línia des de GREC i continguts sobre resiliència relacionats amb dones, joves i risc.
Si vols tenir més informació i/o formar part de la comissió, escriu-nos a Aquesta adreça electrònica s'està protegint contra robots de correu brossa. Necessiteu que el JavaScript estigui habilitat per a mostrar-la
Com gestionar un conflicte si no tenim confiança amb l'altra part?
Hem parlat sovint de tècniques de gestió de conflictes, com ara el win-win (guanyar-guanyar a través de la col·laboració). I per què és important conèixer tècniques? Perquè les situacions de conflicte són habituals -a casa, a la feina...- i hi intervénen els nostres interessos, necessitats, objectius o valors, interferint amb l'altra part. Vaja, que és habitual tenir prioritats diferents, maneres de percebre-ho diferent. No hi ha res de dolent en això! Sovint, un conflicte presenta oportunitats de millora. Per tant, és important comprendre (i aplicar) diferents tècniques de resolució de conflictes.
Avui us presentem l'estratègia del compromís: arribar a un pacte que satisfaci les dues parts a un nivell acceptable.
Gestió dels conflictes, gestió de les emocions... Gestió del trastorns alimentaris
La setmana passada vam oferir una xerrada a l'IES Jaume Callís de Vic per parlar sobre els riscos d'una mala alimentació i els trastorns de conducta alimentaris: anorèxia, bulímia, ortorèxia (obsessió pel menjar saludable...).
La idea que més va sorprendre a la vintena d'assistents entre famílies i joves va ser que els trastorns alimentaris són trastorns de conducta, un tema mental, per la qual cosa sovint no sabem com reaccionar
